Yoga für Schwangere

Yoga-Übungen und sanfte Atemübungen bringen wieder Gleichgewicht und Entspannung in Ihren Alltag. Vor allem Schultern und Nacken werden gezielt entspannt und entlastet. Die Übungen können Sie auch problemlos weiter zu Hause umsetzen.

Die Veranstaltung findet statt am Mittwoch, 15.3.2023, von 9.30 bis 11.30 Uhr in der VHS Deggendorf. Referentin ist Yogalehrerin Frau Susanne Maidl.

Dieses Angebot ist kostenlos.

Anmeldung ist erforderlich, bitte bis spätestens 13.03.2023 unter 0991/3100-311 oder 316,

bzw. per Mail unter schwangerenberatung@lra-deg.bayern.de