Landkreis Deggendorf
Ein gesunder Schlaf ist das Fundament unserer Gesundheit
Jeder Dritte schläft schlecht – oft ohne es zu bemerken. Dabei ist guter Schlaf entscheidend für unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Während wir schlafen, regenerieren sich Herz, Stoffwechsel, Immunsystem und Gehirn.
Besonders gefährlich: die stille Kombination
Schlafapnoe, Diabetes und Übergewicht verstärken sich gegenseitig. Nächtliche Atemaussetzer belasten den Körper, erhöhen den Blutzuckerspiegel und fördern Gewichtszunahme – ein Teufelskreis entsteht.
Die gute Nachricht: Schlaf ist trainierbar. Mit frühzeitiger Erkennung und den richtigen Maßnahmen lässt sich viel verbessern.
Besuchen Sie den Gesundheitstag in Plattling im Bürgerspital. Erfahren Sie, wie Sie Warnzeichen erkennen und Ihren Schlaf nachhaltig verbessern können.
Programm:
| 09.00 - 09.05 | Eröffnung durch Helmut Dendl, Bundesvorsitzender Schlafapnoe GSD, SHG Leiter der Schlafapnoe Vilshofen |
| 9.05 - 9.15 | Begrüßung durch Schirmherrn Landrat Bernd Sibler |
| 9.15 - 9.35 | Univ.-Prof. Dr. Christoph Schöbel, Ruhrlandklinik Essen „Schlafmedizin der Zukunft - digitale Betreuung statt nur Schlaflabor“ |
| 9.45 - 10.05 | Dr. Thomas Urlbauer, DONAUISAR Klinikum Deggendorf „Chronische Schmerzen“ |
| 10.15 - 10.35 | Dr. Josef Großkopf, Diabetologe (Wallerfing) „Diabetes“ |
| 10.45 - 11.05 | Dr. Helge Matrisch, Asklepios (Schaufling) „Von der Atempause zum Schlaganfall“ |
| 11.15 - 11.35 | Anna-Katharina Eser, Bezirksklinikum Mainkofen „Restless Legs“ |
| 11.45 - 12.05 | Dr. Klaus Erich Gerauer, MVZ am Klinikum Passau „Adipositas“ |
| 12.15 - 13:10 | Mittagspause |
| 13.10 - 13.30 | Christian Wirtz, Bundesverband „Adipositas Versorgung in Deutschland“ |
| 13.40 - 14.00 | Dr. Ulrich Brandenburg, Löwenstein Schlaf-Atem-Zentrum „Schlafapnoe und Demenz“ |
| 14.10 - 14.30 | Univ.-Prof. Dr. Christoph Schöbel, Ruhrlandklinik Essen "Schlaf als Herzmedizin - warum guter Schlaf Leben verlängern kann" |
| 14.40 - 15.00 | Helmut Dendl, Bundesvorsitzender Schlafapnoe GSD „Sekundenschlaf“ |
Je Vortrag ca. 10 Minuten für Fragen
